quinta-feira, 25 de março de 2010

eita que tem nego sábio nesse mundo...

"E se o mundo revirá
Nóis agarra no barranco
Se o carro enguissá
Nóis arranca ele no tranco
Se o dinheiro acabar
Nóis levanta mais no banco

Mais só não pode acabar com as muié
Nóis não vive sem muié
Nóis é doido por muié

Se a careca almentá
Nóis arranja uma piruca
Se meu time não ganhá
No juiz nóis poem a culpa
Se a vida amarga nóis adoça com açúcar

Mais só não pode acabar com as muié
Nóis não vive sem muié
Nóis é doido por muié

Se a canoa afundá
Nóis travessa o rio a nado
Se a inchada inferrujá
Nóis capina de machado
Se o chuveiro não isquentá
Nóis toma banho gelado

Mais só não pode acabar com as muié
Nóis não vive sem muié
Nóis é doido por muié

Se o alicate nã arrancá nóis arranca com o dente
Se a inflação aumentá
Nóis derruba o presidente
Se a patroa esfriá
Nóis arranja outra mais quente

Mais só não pode acabar com as muié
Nóis não vive sem muié
Nóis é doido por muié

Se o capeta aparecer
Nóis reza uma ave maria
Se a reza não valê
Nóis dispara na corrida
Se as perna endurecer
Nóis enfrenta ele na briga

Mais só não pode acabar com as muié..."

Sei lá de quem é essa porra dessa letra...

domingo, 21 de março de 2010

Um brinde às rugas

Eu já passei o Cabo da Boa Esperança dos 30 anos. Ainda me considero muito jovem mas a percepção que tenho da vida hoje é completamente diferente da época que tinha 20 e poucos anos.

Acho que estou passando por uma fase onde diversas ilusões estão ruindo. O modo de enxergar a vida tem sofrido alterações profundas. Muitas vezes bem doloridas.

Sonhos e fantasias têm sido substituídos por projetos e tentativas de me acalmar.Tenho percebido que a paciência talvez seja a virtude mais importante na vida.

Acho que ainda vai levar um tempinho para eu me adaptar à nova realidade. Mas se por um lado tenho sofrido um pouco, por outro tem sido libertador.

Uma das maiores compreensões que tenho tido é a de que eu estou longe de ser a pessoa que eu achava que eu era. Bem longe. Não falo isso com nenhuma autopiedade ou sentimentalismo, é uma mera constatação mesmo. E isso está me aproximando das outras pessoas. Tenho sentido um senso de fraternidade maior, uma sensação de que a luta é difícil e bonita para todo mundo.

Não sei se é por causa das dificuldades deste processo de crescimento, mas tenho admirado cada vez mais as pessoas idosas. Quanto mais rugas na cara, quanto mais fios de cabelos brancos na cabeça, mais beleza enxergo em seus olhares. É como se cada ruguinha representasse uma dificuldade ultrapassada, uma fantasia arruinada, um sonho perseguido.

Outro dia vi na tv um seriado com a Irene Ravache. Ele estava com os cabelos todos brancos, cortados estilo channel. Eu me apaixonei por aquela figura. Não sei o que me chamou a atenção, só vi uma beleza naqueles cabelos.Brancos. Estilo channel.

A integridade é sedutora. Envelhecer de forma íntegra talvez seja o movimento mais belo do ser humano.

É uma pena que vivamos em uma sociedade onde beleza e juventude são quase sinônimos.

quarta-feira, 17 de março de 2010


Um mestre budista estava meditando com seus discípulos.

Chegou um homem, fazendo gestos para atrapalhar o mestre e seus discípulos.

O mestre não se distraiu.

O homem, então, passou também a falar alto.

O mestre não lhe deu atenção.

O homem passou a insultar o mestre.

O mestre permaneceu impassível.

O homem passou a insultar a família do mestre, ao Buda, a todos.

O mestre permaneceu na calma.

Furioso, o homem chegou mais perto do mestre, na tentativa de agredi-lo com gestos. Chegou até a ameaçá-lo de morte.

O mestre não reagiu.

Finalmente, cuspindo no chão e exausto, o homem foi embora, ainda esbravejando.

Durante todo o tempo, os discípulos assitiram a cena, assustados e temerosos. Finalmente, quando o homem se afastara, exclamaram:

-- Mestre! Este homem interrompeu nossa meditação! Este homem insultou o senhor, insultou seus ancestres, insultou o Buda! Este homem o ameaçou, quase bateu no senhor, e cuspiu no chão a seu lado! E o senhor não fez nada!

O mestre sorriu e perguntou aos discípulos:

-- Quando alguém vem lhe trazer um presente e você se recusa a recebe-lo, com quem é que o presente fica?


Retirado de http://pensandozen.blogspot.com/

terça-feira, 16 de março de 2010

Acabei de jantar. Na cozinha aqui de casa tem uma tv. Liguei na Globo: paredão do BBB. Pus na Cultura: Sr. Brasil. Jorge Vercilo tocando ao vivo versão de Beatriz do Chico. Espetacular.

Antigamente, eu faria um post sobre as diferenças no Ibope dos dois programas.Que isto representa imbecilidade do espectador e bla bla bla...

Hoje, eu apenas agradeço a mim mesmo ter o gosto que tenho.

quinta-feira, 4 de março de 2010

Entre Darwin e Shiva

Um dos mais importantes pensadores do século passado foi Darwin. De acordo com seus estudos as espécies evoluem mediante o acúmulo sucessivo de novas estruturas e funções. Cada organismo, então, tem as características físicas de seus ancestrais, bem como novas.

A anatomia (estrutura) e a fisiologia (forma de funcionar) do nosso cérebro seguem exatamente esta lógica. Como uma escavação arqueológica, as camadas da estrutura cerebral vão revelando nosso passado evolucionário. As regiões mais profundas do cérebro humano são idênticas às dos répteis. Em contrapartida, estruturas adicionadas mais recentemente pela evolução são desenvolvidas apenas em humanos.

De forma meio grosseira, é como se tivéssemos dois cérebros. Um velho cérebro primitivo que temos em comum com os outros mamíferos - e em seu núcleo com os répteis - estrutura essa que recebeu o nome de cérebro "límbico" e, ao seu redor, no curso de milhões de anos de evolução, uma camada formada
muito mais recentemente. Esta camada recebeu o nome de "neocortex".

A estrutura límbica é responsável pelas emoções e pela fisiologia do corpo. Atividades como batimentos cardíacos, respiração, apetite e impulso sexual seguem suas ordens.

O neocortex responde pela cognição, pela linguagem e pelo raciocínio. O cortex pre-frontal, a estrutura do neocortex localizada atrás da testa e que só é bem desenvolvida na nossa espécie, Homo Sapiens, é a parte responsavel pela atenção, concentração, inibição dos impulsos e instintos, pelo regulamento das relações sociais e pelo comportamento moral.

Essas informações eu tirei de um livro que li há algum tempo chamado "Curar o stress, a ansiedade e a depressão sem medicamento nem psicanálise", escrito por um psiquiatra francês. Segundo ele, após anos de pesquisas na área da neurologia e mais alguns na psiquiatria clínica, ele resolveu tentar entender o porquê da Medicina ocidental ser tão eficiente para os casos agudos (aqueles que surgem e vão embora, como a pneumonia, fraturas etc) mas não para os casos crônicos (aqueles que acompanham o paciente durante longo perído da vida, como o diabetes). A ansiedade e a depressão são considerados males crônicos.

Segundo o livro, pesquisas apontam que um grande número de pacientes com ansiedade e depressão tratados da forma tradicional (psicoterapia e medicação) apresentam recaídas ao longo da vida. E ele começa o livro apresentando um pouco de neurofisiologia (cuja pequena parte descrevi no início deste post) para justificar que terapias através do corpo podem ser mais eficazes do que através da linguagem (como é a psicoterapia).

Mas o ponto que eu quero trazer não são as formas de tratamento dos males psiquicos humanos.

Me chamou muito a atenção a estrutura evolucionária do nosso cérebro. Há algum tempo atras, lendo alguns tratados sobre Hinduísmo, um mestre escreveu que através de certas práticas meditativas conseguimos alterar fisicamente o nosso cérebro. Segundo ele, algo como 10 a 12 anos de práticas meditativas constantes seriam suficientes para leves alterações na estrutura cerebral. A meditação,como sabemos, melhora nossa capacidade de atenção, concentração e de relacionamento social e moral. Justamente as áreas que ficam sob a responsabilidade da estrutura cerebral que só existe no Homo Sapiens, a espécie, teoricamente, mais evoluída do nosso planeta.

Como ele defende a reencarnação, seu ponto é que podemos aguardar pacientemente a evolução natural, que leva milhões de anos para nos levar do primitivismo animal para formas de organização social mais avançadas ou então, através de algum esforço pessoal, acelerar nossa própria evolução.

Enfim, divagações. Mas eu gostei da coincidência (?). De qualquer modo, eu recomento a leitura do livro do psiquiatra francês.

Fontes:
Curar o stress, a ansiedade, a depressão sem medicamento nem psicanálise - David Serman Schreiber
The Science of Religion - Paramahansa Yogananda